Kurse

Aquafit

 

Trainerin: Kerstin Winkler

Wann: Gruppe 1: Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr

            Gruppe 2: Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr

Wo: Lehrschwimmbecken Schubart-Schule, Kreuzäcker 32

Anmeldung: auf Anfrage 

Kosten: auf Anfrage 

 

 

 

 

Zumba - Das andere Fitnesstraining mit Elementen unter anderem aus Salsa, Samba und Merengue.

 

Trainerin: Zilda Kurpiers

 

Gruppe 1: Montag 20.15 - 21.15 Uhr

     Wo: SKV Halle Eglosheim, Tammer Str. 30

    Start: 20. November 2017        

Gruppe 2: Mittwoch 20.15 - 21.15 Uhr

     Wo: Spiegelsaal Sport-/Kulturhalle Eglosheim, Tammer Str. 30

     Start: 29. November 2017

Gruppe 3: Donnerstag 9.00 - 10.00 Uhr

Wo: SKV Halle Eglosheim, Tammer Str. 30

Start: 30. November 2017

Anmeldung: ttf-skv@t-online.de

  Kosten: 65 € / 15 Einheiten (Nicht-Mitglieder)

               50 € / 15 Einheiten (SKV Mitglieder)   

 

Kurse auf Anfrage

 

Pilates

 

Trainerin: Andrea Förster

 

Wann: 10x Dienstag 17:30 - 18:45 Uhr, Start: 24.01.2017

 

Wo: SKV Halle, Tammer Straße 30

 

Kosten: 45€ / 35€ (für SKV-Mitglieder)

 

Pilates hilft Ihnen unabhängig von Alter und körperlichem Trainingsstand Ihre       Beweglichkeit und Balance zu verbessern. Sowohl die Köperhaltung, als auch die Muskelkraft kann innerhalb kurzer Zeit positiv entwickelt werden.

 Der Kurs geht über 10 Stunden zu 60 Minuten.

 

Achten Sie bitte auf leichte, bequeme Trainingskleidung, dicke Socken  und bringen Sie sich ein Handtuch mit. 

 

 

Entspannung nach Jacobson

Trainerin: Diana Fischer

 

Qi Gong

Trainerin: Diana Fischer

 

 

 

Wirbelsäulengymnastik

Trainerin: Sabine Köhler-Lihs