Trainingszeiten/Gruppen

 

Fitnessworkout

Trainerin: Marina Dellit 

Wann:      Montag, 18:45 - 19:45 Uhr 

Wo:          SKV-Halle 

 

Fitness und Aerobic, Bauch-Beine-Po und Rückenfit

Trainerin: Sabine Köhler-Lihs

Wann:      Dienstag, 19:45 - 20:45 Uhr 

Wo:          SKV-Halle

 

 

Funktionsgymnastik für jedes Alter

Trainerin: Sabine Köhler-Lihs

Wann:      Gruppe 1: Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr

 Gruppe 2: Mittwoch, 20:30 - 21:30 Uhr

Wo:          Schubartturnhalle

 

 

Seniorensport für fitte Senioren

Trainerin: Sabine Köhler-Lihs

Wann:      Donnerstag, 8:30 - 9:30 Uhr  

Wo:          Gymnastikraum der Schubart-Schule

 

 

Rückenfit für Senioren

Trainerin: Sabine Köhler-Lihs

Wann:      Donnerstag, 9:30 - 10:30 Uhr 

Wo:          Gymnastikraum der Schubart-Schule

 

Yoga am Morgen

 

Yoga 1 

Trainerin: Trautel Uhl

Wann:      Dienstag, 8:30 - 10:00 Uhr

Wo:          Gymnastikraum der Schubart-Schule

 

Yoga 2

Trainerin: Trautel Uhl

Wann:      Mittwoch, 8:30 - 10:00 Uhr 

Wo:          Gymnastikraum der Schubart-Schule

 

Yoga am Abend

 

Yoga 3

Trainerin: Helga Mayer

Wann:      Dienstag, 20:00 - 21:30 Uhr 

Wo:          SKV Jugendraum im SKV Vereinsheim 1.OG

 

 

 

 

 

SKV Halle

Tammer Straße 30, 71634 Ludwigsburg

 

Schubartturnhalle (auch Gymnastikraum)

Kreuzäcker 32, 71634 Ludwigsburg